正在閱讀
連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！
用 App 開啟
連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

文: Kate Yeung
2020.11.13
用 App 睇文

相信有不少人曾經忍著臭屁的尷尬時刻，不過放屁始終是正常生理現象，因為日常生活你或會意識不到自己在放屁，晚上睡眠時已將體內氣體排出，「神不知鬼不覺」地放屁。當然，大家日常放屁時，應該留意屁的狀態，因為有機會反映著身體狀況。不妨參考一下專家的分析，從以下日常6款屁的類型找出自己的身體健康狀況！

1. 無味屁

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

美國腸胃科醫生Samantha Nazareth指出，其實大部分身體排出的氣體(包括屁、飽嗝等)都是沒有味道，多數因吞嚥了空氣而形成。進食過急、狼吞虎嚥、飲用汽水，甚至是咬香口膠，都會吞入了不少空氣。大部分空氣會因打嗝而排出，其他都會進入消化系統，由放屁方式去排出。雖然無味屁是正常的狀態，但是想減少身體氣體排出的話，可以嘗試放慢進食速度、避免飲用碳酸飲料或進食其他易生氣體的食物。

2. 即時屁

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

即時屁指的是當你在剛開始進食時，身體就作出反應，即時放屁。不過這並不代表你的身體壞了，醫生稱之為「胃結腸反射」，是你的身體內部處理的方式。腸胃科醫生Will Bulsiewicz表示， 進食時，腸胃會找空位讓食物進入，因此即時屁就是身體在為新食物預位的情況。

3. 靜音臭屁

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

靜音臭屁的關鍵就在於，一粒聲都沒有卻臭得要命。其實是因為你進食了含硫豐厚的食物，例如西蘭花、椰菜、甘藍等十字花科蔬菜，以及蛋、肉、大蒜、洋蔥。美國腸胃科醫生Samantha Nazareth指出，進食這些食物並不是問題，只是你需要留意這個情況。

4. 熱屁

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

如果你發現放的屁比平常溫熱，即是說你食了不少辛辣的食物。美國腸胃科醫生Samantha Nazareth指出，辛辣的食物中的辣椒素會令你的口腔熱辣辣，你的肛門亦會有同樣感覺。但是腹瀉亦同樣會令你放熱屁，多食富含纖維的食物冷靜一下身體，再讓身體調節幾日就可以解決。

5. 連環屁

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

連環屁，除了指一次過放一連串的屁，還有一個情況就是一整個小時不停放屁。這代表了你的身體不可以好好消化，又或者消化得太好。不臭的連環屁，有可能是食了植物性的食物如豆類、蘆薈、青色香蕉等。但這些多數都是對身體有益的食物，不需要停食。臭的連環屁，就有可能是你的腸胃沒有相對應的酶去消化乳糖和麩質。

6. 惡臭的屁

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

放屁時的味道是惡臭，好可能是腸菌失衡。進食益生菌或益生元可以中和壞菌，解決惡臭。如果長期都是惡臭味，而你同時有體重下降、腹脹、作嘔、疲勞或流血等徵狀的話，請立即睇醫生。

連環放屁、屁有惡臭身體可能響起警號！破解日常6款屁反映身體狀況！

大家如果放屁令到身體出現不舒服的情況，就記得要儘快尋求醫生的專業治療啦！

資料來源：SHAPE, Keck Medicine of USC

圖片來源：Unsplash


▼即睇更多健康資訊▼

更多健康資訊

分享

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 全球十日內10宗6級以上地震！台灣風險攀升專家籲隨身帶1件救命物品 [articleId] => 20061090 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061090/%E6%97%A5%E5%85%A7%E5%85%A8%E7%90%83-%E7%B4%9A%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E5%9C%B0%E9%9C%87%E6%9A%B4%E5%A2%9E-%E5%80%8D-%E5%8F%B0%E7%81%A3%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E6%81%90%E6%94%80%E5%8D%87%E5%B0%88%E5%AE%B6-%E9%9A%A8%E8%BA%AB%E5%B8%B6-%E4%BB%B6%E6%95%91%E5%91%BD%E7%89%A9 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 香港露宿者隧道為「家」堅持1件事震撼內地客！網民心酸：努力生活的人 [articleId] => 20061089 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061089/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%9C%B2%E5%AE%BF%E8%80%85%E9%9A%A7%E9%81%93%E7%82%BA-%E5%AE%B6-%E9%9C%87%E6%92%BC%E5%85%A7%E5%9C%B0%E5%AE%A2-%E9%A9%9A%E5%98%86%E8%AC%9B%E7%A9%B6%E6%95%B4%E6%BD%94%E7%9B%AE%E6%93%8A-%E7%89%A9%E6%83%B9%E5%BF%83%E9%85%B8 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 00後英文潮語常說「No Cap」點解？9大最紅潮語sigma/rizz解釋 [articleId] => 20060940 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060940/00%E5%BE%8C%E8%8B%B1%E6%96%87%E6%BD%AE%E8%AA%9E%E5%B8%B8%E8%AA%AA-no-cap-%E9%BB%9E%E8%A7%A3-9%E5%A4%A7%E6%9C%80%E7%B4%85%E6%BD%AE%E8%AA%9Esigma-rizz%E8%A7%A3%E9%87%8B ) [3] => stdClass Object ( [title] => 七師傅又中！神預測緬甸大地震、韓國嚴重山火！最新預言四月份3地方會出大事：建議大家避免前往 [articleId] => 20060773 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060773/%E4%B8%83%E5%B8%AB%E5%82%85%E5%8F%88%E4%B8%AD-%E7%A5%9E%E9%A0%90%E6%B8%AC%E7%B7%AC%E7%94%B8%E5%A4%A7%E5%9C%B0%E9%9C%87-%E9%9F%93%E5%9C%8B%E5%9A%B4%E9%87%8D%E5%B1%B1%E7%81%AB-%E6%9C%80%E6%96%B0%E9%A0%90%E8%A8%80%E5%9B%9B%E6%9C%88%E4%BB%BD-%E5%9C%B0%E6%96%B9%E6%9C%83%E5%87%BA%E5%A4%A7%E4%BA%8B-%E5%BB%BA%E8%AD%B0%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E9%81%BF%E5%85%8D%E5%89%8D%E5%BE%80 ) [4] => stdClass Object ( [title] => 超平訂閱YouTube Premium! 月費低至5.6港元 網傳新方法可用香港信用卡付款 [articleId] => 20053452 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20053452/%E8%B6%85%E5%B9%B3%E8%A8%82%E9%96%B1youtube-premium-%E6%9C%88%E8%B2%BB%E4%BD%8E%E8%87%B35-6%E6%B8%AF%E5%85%83-%E7%B6%B2%E5%82%B3%E6%96%B0%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%8F%AF%E7%94%A8%E9%A6%99%E6%B8%AF%E4%BF%A1%E7%94%A8%E5%8D%A1%E4%BB%98%E6%AC%BE ) )

港生活人氣本地熱話

【免費送Rollink旅遊系列✈️🌍】

↓ 帶走人氣摺疊旅行喼 x Mini Bag！↓

↓ 帶走人氣摺疊旅行喼 x Mini Bag！↓

【社群送禮🌸】送您麒麟一番搾啤酒及「和風櫻花禮品套裝」！

↓簡單一步登記贏禮物！↓

↓簡單一步登記贏禮物！↓

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 全球十日內10宗6級以上地震！台灣風險攀升專家籲隨身帶1件救命物品 [articleId] => 20061090 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061090/%E6%97%A5%E5%85%A7%E5%85%A8%E7%90%83-%E7%B4%9A%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E5%9C%B0%E9%9C%87%E6%9A%B4%E5%A2%9E-%E5%80%8D-%E5%8F%B0%E7%81%A3%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E6%81%90%E6%94%80%E5%8D%87%E5%B0%88%E5%AE%B6-%E9%9A%A8%E8%BA%AB%E5%B8%B6-%E4%BB%B6%E6%95%91%E5%91%BD%E7%89%A9 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 香港露宿者隧道為「家」堅持1件事震撼內地客！網民心酸：努力生活的人 [articleId] => 20061089 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061089/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E9%9C%B2%E5%AE%BF%E8%80%85%E9%9A%A7%E9%81%93%E7%82%BA-%E5%AE%B6-%E9%9C%87%E6%92%BC%E5%85%A7%E5%9C%B0%E5%AE%A2-%E9%A9%9A%E5%98%86%E8%AC%9B%E7%A9%B6%E6%95%B4%E6%BD%94%E7%9B%AE%E6%93%8A-%E7%89%A9%E6%83%B9%E5%BF%83%E9%85%B8 ) [2] => stdClass Object ( [title] => 00後英文潮語常說「No Cap」點解？9大最紅潮語sigma/rizz解釋 [articleId] => 20060940 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060940/00%E5%BE%8C%E8%8B%B1%E6%96%87%E6%BD%AE%E8%AA%9E%E5%B8%B8%E8%AA%AA-no-cap-%E9%BB%9E%E8%A7%A3-9%E5%A4%A7%E6%9C%80%E7%B4%85%E6%BD%AE%E8%AA%9Esigma-rizz%E8%A7%A3%E9%87%8B ) [3] => stdClass Object ( [title] => 七師傅又中！神預測緬甸大地震、韓國嚴重山火！最新預言四月份3地方會出大事：建議大家避免前往 [articleId] => 20060773 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20060773/%E4%B8%83%E5%B8%AB%E5%82%85%E5%8F%88%E4%B8%AD-%E7%A5%9E%E9%A0%90%E6%B8%AC%E7%B7%AC%E7%94%B8%E5%A4%A7%E5%9C%B0%E9%9C%87-%E9%9F%93%E5%9C%8B%E5%9A%B4%E9%87%8D%E5%B1%B1%E7%81%AB-%E6%9C%80%E6%96%B0%E9%A0%90%E8%A8%80%E5%9B%9B%E6%9C%88%E4%BB%BD-%E5%9C%B0%E6%96%B9%E6%9C%83%E5%87%BA%E5%A4%A7%E4%BA%8B-%E5%BB%BA%E8%AD%B0%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E9%81%BF%E5%85%8D%E5%89%8D%E5%BE%80 ) [4] => stdClass Object ( [title] => 超平訂閱YouTube Premium! 月費低至5.6港元 網傳新方法可用香港信用卡付款 [articleId] => 20053452 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20053452/%E8%B6%85%E5%B9%B3%E8%A8%82%E9%96%B1youtube-premium-%E6%9C%88%E8%B2%BB%E4%BD%8E%E8%87%B35-6%E6%B8%AF%E5%85%83-%E7%B6%B2%E5%82%B3%E6%96%B0%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%8F%AF%E7%94%A8%E9%A6%99%E6%B8%AF%E4%BF%A1%E7%94%A8%E5%8D%A1%E4%BB%98%E6%AC%BE ) )

港生活人氣本地熱話

相關文章

四大營養補充劑服用禁忌！營養師提醒高鈣食物不宜與抗生素同服
社會
四大營養補充劑服用禁忌！營養師提醒高鈣食物不宜與抗生素同服
雪櫃醬料發霉「開花」網民笑屋企冰箱比實驗室勁！食安提醒1調味料絕不放雪櫃
社會
雪櫃醬料發霉「開花」網民笑屋企冰箱比實驗室勁！食安提醒1調味料絕不放雪櫃
濕疹｜網傳漂白水沖涼可醫濕疹？皮膚科醫生拆解原理！稀釋比例咁多 兩類人不宜試
健康
濕疹｜網傳漂白水沖涼可醫濕疹？皮膚科醫生拆解原理！稀釋比例咁多 兩類人不宜試
曬太陽最佳時間曬完勿立即沖涼！一天曬太陽多久？3部位接觸陽光易吸維他命D
社會
曬太陽最佳時間曬完勿立即沖涼！一天曬太陽多久？3部位接觸陽光易吸維他命D
UL App Icon
前往App睇文
ufun Icon
【送啤酒及和風櫻花禮品套裝】
即到《社群》參加～